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週2回の水中ウォーキングを3週間続けた結果wwwwwwww

| ありがちシリーズ | 23:14 | comments:0 | trackbacks:0

1 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:04:44.63 0


1キロも痩せないんだけど
なんなの



2 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:07:16.54 0


いちいちスレ立てるなリソースの無駄 ここでやれ
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1369693141/l50


5 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:08:18.78 0


>>2
必死にスレの宣伝してるけどなんなの



3 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:08:12.97 0


泳げやwwwwwww


4 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:08:13.99 0


動いた分食ったら意味ねぇぞデブ


6 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:09:45.08 0


体が継続的な運動を認識しだすのは3か月
騙されたと思って3か月やってみ



7 :5KU1hSz 2013/06/11(火) 18:11:48.03 O


2週間で500gが普通のダイエット
日中変動でわからんから



10 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:32:13.97 T


水中ウォーキングってなんなの?妊婦なの?


11 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:32:56.57 0


3週間くらいで何キロ痩せれると思ってたんだろうこの馬鹿デブ


13 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:38:15.84 0


週2てww


16 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:44:56.17 0


>>13
プール行くのにも金が必要だし週2が限界
週3でもいいけど



18 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:51:41.95 T


残りの週5は何してんの


19 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 18:55:46.81 0


>>18
腹筋だけは毎日やってるよ



20 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 19:14:13.87 0


水中ウォーキングも継続しながら空いてる日は一時間くらい集中して歩け
痩せてきたら走れ
1キロの脂肪を落とすにはフルマラソン2回分のカロリー消費が必要ということを覚えておけ



23 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 19:33:21.97 0


1キロ落とすのにフルマラ2回分とか嘘くせーw
同じ日の朝と晩に計るけど2~3キロくらい変わったりするぞ



26 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 20:02:31.50 0


>>23
それウンコや水分だろ
1キロの脂肪をって言われてるのに



27 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 20:03:16.06 0


週2回3週間か
6回歩いたんだな
よく頑張った



28 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 20:46:24.87 0


>>27
ありがとう
痩せなくても続けてみるよ
2ヶ月続けて痩せなかったら食生活を見直すよ



29 :名無し募集中。。。 2013/06/11(火) 20:48:09.00 T


腹にサナダ虫を飼えば痩せれるぞ


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